Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Aldi

Porridge Waldbeere

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (225 g)

Energie

1226 kJ

15%

293 kcal

Fett

5,60g

Gesättigte Fette

0,900g

Kohlenhydrate

52,00g

20%

Zucker

16,00g

18%

Eiweiß

7,00g

14%

Salz

0,47g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 18 Apr 24 02:34

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(293 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (72%)

Fett (18%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

293

Fett

5,6g

Kohlh

52g

Eiw

Es sind 293 Kalorien in 1 Portion (225 g).

Kalorien Analyse: 18% fett, 73% kohlh, 10% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Haferflocken (Gekocht)
Instant-Haferflocken
Mehrkorn-Haferflocken
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken mit Früchten
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

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	Weitere Getreide Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.