Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Aibler

Toastschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

431 kJ

103 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

1,300g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

0,49g

Eiweiß

18,00g

36%

Salz

2,00g

33%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 24 Jul 22 02:43

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(103 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (26%)

Eiweiß (70%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

103

Fett

Kohlh

Eiw

18g

Es sind 103 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 26% fett, 4% kohlh, 70% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Schinken (Extra mager)
Gehackter Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Frischer Schinken
Zerhackter Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Schweinefleisch:

Kotelett
Schweinehackfleisch
Schweinelende (Filet)
Schweinebraten
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinefleisch
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

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