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Tapas

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (200 g)
pro portion
% RM*
Energie
2093 kJ
25%
500 kcal
Fett
33,01g
47%
Gesättigte Fette
10,676g
53%
Einfach ungesättigte Fette
16,509g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,808g
Kohlenhydrate
24,66g
9%
Zucker
0,82g
1%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
26g
52%
Salz
3,70g
62%
Cholesterin
163mg
Kalium
475mg
24%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:47
25%
vom ETB*
(500 kal)
25% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (20%)
 
Fett (59%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Tapas
 

Ernährungsübersicht:

Kal
500
Fett
33,01g
Kohlh
24,66g
Eiw
26g
Es sind 500 Kalorien in Tapas (1 Portion).
Kalorien Analyse: 59% fett, 20% kohlh, 21% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 63
100 g 250
1 Portion (200 g) 500

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