Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Steckrübe

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
151 kJ
2%
36 kcal
Fett
0,2g
0%
Gesättigte Fette
0,027g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,025g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,088g
Kohlenhydrate
8,13g
3%
Zucker
5,6g
6%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
1,2g
2%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
337mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
2%
vom ETB*
(36 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (83%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Steckrübe
 

Ernährungsübersicht:

Kal
36
Fett
0,2g
Kohlh
8,13g
Eiw
1,2g
Es sind 36 Kalorien in Steckrübe (100 g).
Kalorien Analyse: 5% fett, 83% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 36
1 klein 69

Ähnliche Typen von Gemüse:

Kopfsalat
Pilze
Spinat
Karotten
Rote Tomaten
Zwiebeln
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Steckrübensuppe
Steckrübeneintopf
Frosta Steckrüben mit Kartoffeln & Karotten in Thymian-Butter
Bofrost Steckrübengemüse
ELO Frost Steckrüben
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

REWE Hähnchen-Pfanne
Leicht & Cross Häppy Chips Linse Paprika
Jumbo Hollandse Roerbakmix
Babydream Lachszubereitung Mit Gemüse
Edeka Grill Gemüse
Ener Bio Kimchi


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.