Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
590 g
pro portion
% RM*
Energie
2123 kJ
25%
507 kcal
Fett
0,3g
0%
Gesättigte Fette
0,106g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,006g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,083g
Kohlenhydrate
118,71g
46%
Zucker
24,66g
27%
Ballaststoff
17,7g
Eiweiß
9,26g
19%
Salz
0,81g
14%
Cholesterin
0mg
Kalium
1988mg
99%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
25%
vom ETB*
(507 kal)
25% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (92%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Süßkartoffel Süßkartoffel Süßkartoffel
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Ernährungsübersicht:

Kal
507
Fett
0,3g
Kohlh
118,71g
Eiw
9,26g
Es sind 507 Kalorien in Süßkartoffel (590 g).
Kalorien Analyse: 1% fett, 92% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 86
1 13 cm lang 112
1 Tasse, in Würfel geschnitten 114

Ähnliche Typen von Süßkartoffel:

Süßkartoffel (Püriert, Konserviert)
Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)
Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
  Weitere Süßkartoffel Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Kartoffeln:

Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Kartoffelpüree
Bratkartoffeln
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Gemüse

Siehe auch:

Süßkartoffelpommes
Süßkartoffelpüree
Harvest Basket Süßkartoffel Pommes
Edeka Süßkartoffel Wedges
Süßkartoffelsuppe
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