| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
347 kJ
4%
83 kcal
Fett
1,7g
2%
Gesättigte Fette
0,544g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,296g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,454g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
15,78g
32%
Salz
0,3g
5%
Cholesterin
36mg
Kalium
161mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 08:51
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (20%)
Eiweiß (80%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
83
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Fett
1,7g
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Kohlh
0g
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Eiw
15,78g
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Es sind 83 Kalorien in Putensteak (1 ).
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| Kalorien Analyse: 20% fett, 0% kohlh, 80% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pute:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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