Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Pişi

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1021 kJ
12%
244 kcal
Fett
2,82g
4%
Gesättigte Fette
1,288g
6%
Einfach ungesättigte Fette
0,701g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,389g
Kohlenhydrate
46,06g
18%
Zucker
4,64g
5%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
7,5g
15%
Salz
0,60g
10%
Cholesterin
28mg
Kalium
118mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 10:37
12%
vom ETB*
(244 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (76%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
244
Fett
2,82g
Kohlh
46,06g
Eiw
7,5g
Es sind 244 Kalorien in Pişi (100 g).
Kalorien Analyse: 11% fett, 77% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 122
1 Portion (50 g) 122
100 g 244

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