Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 g
pro portion
% RM*
Energie
78 kJ
1%
19 kcal
Fett
2g
3%
Gesättigte Fette
1,729g
9%
Einfach ungesättigte Fette
0,114g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,035g
Kohlenhydrate
0,2g
0%
Zucker
0,18g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0,17g
0%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
1mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:18
1%
vom ETB*
(19 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (92%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
19
Fett
2g
Kohlh
0,2g
Eiw
0,17g
Es sind 19 Kalorien in Kokosflocken (3 g).
Kalorien Analyse: 92% fett, 4% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (15 g) 93
100 g 621

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