| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (150 g)
Energie
811 kJ
10%
194 kcal
Fett
7,26g
10%
Gesättigte Fette
1,026g
5%
Einfach ungesättigte Fette
5,167g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,826g
Kohlenhydrate
29,93g
12%
Zucker
1,67g
2%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
3,54g
7%
Salz
1,41g
23%
Cholesterin
0mg
Kalium
757mg
38%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (60%)
Fett (33%)
Eiweiß (7%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
194
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Fett
7,26g
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Kohlh
29,93g
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Eiw
3,54g
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Es sind 194 Kalorien in Kartoffelecken (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 33% fett, 60% kohlh, 7% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
Sie haben nach Kartoffelecken gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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