| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
322 kJ
4%
77 kcal
Fett
0,09g
0%
Gesättigte Fette
0,026g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,043g
Kohlenhydrate
17,47g
7%
Zucker
0,78g
1%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
2,02g
4%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
421mg
21%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (89%)
Fett (1%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
77
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Fett
0,09g
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Kohlh
17,47g
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Eiw
2,02g
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Es sind 77 Kalorien in Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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