Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

400 g

Erdbeeren

Nährwertangaben
Portionsgröße
400 g
pro portion
% RM*
Energie
536 kJ
6%
128 kcal
Fett
1,2g
2%
Gesättigte Fette
0,06g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,172g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,62g
Kohlenhydrate
30,72g
12%
Zucker
18,64g
21%
Ballaststoff
8g
Eiweiß
2,68g
5%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
612mg
31%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
6%
vom ETB*
(128 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (86%)
 
Fett (7%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Erdbeeren Erdbeeren Erdbeeren
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Ernährungsübersicht:

Kal
128
Fett
1,2g
Kohlh
30,72g
Eiw
2,68g
Es sind 128 Kalorien in Erdbeeren (400 g).
Kalorien Analyse: 7% fett, 85% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (2,5 cm Durchmesser) 2
1 mittelgroß (3,25 cm Durchmesser) 4
1 groß (4 cm Durchmesser) 6
100 g 32

Ähnliche Typen von Erdbeeren:

Erdbeeren in Sirup (Gekocht oder Konserviert)
Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren
Gefrorene Erdbeeren mit Zucker
Gefrorene Erdbeeren
  Weitere Erdbeeren Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Beeren:

Heidelbeeren
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Brombeeren
Getrocknete Preiselbeeren (Gesüßt)
  Weitere Beeren Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
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Siehe auch:

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Erdbeeren mit Zucker
Edeka Erdbeeren
Lidl Erdbeeren Tiefgefroren
REWE Beste Wahl Erdbeeren
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