Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1809 kJ
22%
432 kcal
Fett
24,33g
35%
Gesättigte Fette
10,561g
53%
Einfach ungesättigte Fette
8,592g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,383g
Kohlenhydrate
33,77g
13%
Zucker
4,39g
5%
Ballaststoff
5,6g
Eiweiß
21,44g
43%
Salz
1,10g
18%
Cholesterin
64mg
Kalium
717mg
36%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (50%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
432
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Fett
24,33g
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Kohlh
33,77g
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Eiw
21,44g
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Es sind 432 Kalorien in Enchilada mit Rindfleisch und Käse (1 Tasse).
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Kalorien Analyse: 50% fett, 31% kohlh, 20% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Enchiladas:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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