| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
30 g
Energie
729 kJ
9%
174 kcal
Fett
15,19g
22%
Gesättigte Fette
1,167g
6%
Einfach ungesättigte Fette
9,686g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,616g
Kohlenhydrate
5,98g
2%
Zucker
1,49g
2%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
6,58g
13%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
206mg
10%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (13%)
Fett (73%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
174
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Fett
15,19g
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Kohlh
5,98g
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Eiw
6,58g
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Es sind 174 Kalorien in Blanchiert Mandeln (30 g).
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| Kalorien Analyse: 73% fett, 13% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Mandeln:
Ähnliche Typen von Nüsse:
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Snacks
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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