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1 Portion (30 g)

Beef Jerky

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
515 kJ
6%
123 kcal
Fett
7,68g
11%
Gesättigte Fette
3,255g
16%
Einfach ungesättigte Fette
3,392g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,303g
Kohlenhydrate
3,3g
1%
Zucker
2,7g
3%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
9,96g
20%
Salz
1,66g
28%
Cholesterin
14mg
Kalium
179mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
6%
vom ETB*
(123 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (10%)
 
Fett (57%)
 
Eiweiß (33%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
123
Fett
7,68g
Kohlh
3,3g
Eiw
9,96g
Es sind 123 Kalorien in Beef Jerky (1 Portion).
Kalorien Analyse: 57% fett, 11% kohlh, 33% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (30 g) 123
100 g 410

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