Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

vom Mitglied: zonia1990

Lasagnesuppe

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
2107 kJ
25%
504 kcal
Fett
16,2g
23%
Gesättigte Fette
1,294g
6%
Einfach ungesättigte Fette
3,175g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,687g
Kohlenhydrate
50,79g
20%
Zucker
14,97g
17%
Ballaststoff
5g
Eiweiß
42,63g
85%
Salz
1,59g
27%
Cholesterin
4mg
Kalium
941mg
47%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 02 Apr 22 02:53
25%
vom ETB*
(504 kal)
25% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (39%)
 
Fett (28%)
 
Eiweiß (33%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
504
Fett
16,2g
Kohlh
50,79g
Eiw
42,63g
Es sind 504 Kalorien in 1 Portion Lasagnesuppe.
Kalorien Analyse: 28% fett, 39% kohlh, 33% eiw.
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