isalou123's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2023
Mi 15: 1912 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
137,26g
 
37,84g
 
144,12g
- -
Sa 11: 714 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,18g
 
17,57g
 
68,43g
- -
Fr 10: 1330 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
112,91g
 
61,24g
 
11,86g
- -
Do 9: 2665 * 167%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
236,38g
 
70,85g
 
148,89g
- -
Di 7: 1145 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,00g
 
29,52g
 
67,66g
- -
Mo 6: 1128 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,11g
 
31,21g
 
114,16g
- -
So 5: 949 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,85g
 
21,20g
 
86,29g
- -
Sa 4: 693 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,93g
 
16,70g
 
71,79g
- -
Fr 3: 749 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,29g
 
33,90g
 
52,87g
1700*  951
Do 2: 1030 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,93g
 
42,26g
 
112,88g
1700*  670
Mi 1: 648 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,60g
 
18,55g
 
39,78g
1700*  1052
Januar 2023
Di 31: 1125 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,60g
 
37,45g
 
122,11g
1695*  570
Mo 30: 1153 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,50g
 
30,19g
 
66,44g
2103*  950
So 29: 603 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,94g
 
17,68g
 
35,27g
2013*  1410
Sa 28: 919 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,81g
 
18,05g
 
58,11g
1863*  944
Fr 27: 568 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,11g
 
46,78g
 
5,09g
1713*  1145
Do 26: 786 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,34g
 
26,29g
 
57,99g
1713*  927
Mi 25: 698 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,55g
 
17,10g
 
40,95g
1711*  1013
Di 24: 569 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,18g
 
16,15g
 
42,42g
1708*  1139
Mo 23: 511 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,38g
 
11,04g
 
30,92g
1725*  1214
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.