Plan2024's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2024
Do 23: 1767 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,14g
 
73,83g
 
192,23g
245*  1522
Mi 22: 1933 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,30g
 
88,93g
 
214,99g
136*  1797
Di 21: 1922 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,30g
 
79,25g
 
218,26g
182*  1740
Mo 20: 1630 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,01g
 
66,21g
 
183,96g
285*  1345
So 19: 1935 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,17g
 
100,61g
 
219,76g
393*  1542
Sa 18: 1836 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,99g
 
62,89g
 
189,79g
216*  1620
Fr 17: 1502 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,34g
 
65,86g
 
137,51g
617*  885
Do 16: 1627 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,83g
 
59,01g
 
169,71g
129*  1498
Mi 15: 1768 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,88g
 
66,68g
 
202,15g
168*  1600
Di 14: 1340 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,66g
 
44,63g
 
154,22g
283*  1057
Mo 13: 1755 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,43g
 
89,65g
 
177,38g
152*  1603
So 12: 1742 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,96g
 
90,56g
 
151,03g
294*  1448
Sa 11: 1889 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,69g
 
84,87g
 
194,82g
187*  1702
Fr 10: 1584 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,71g
 
54,79g
 
192,73g
515*  1069
Do 9: - - 73* -
Mi 8: - - 519* -
Di 7: - - 142* -
Mo 6: - - 135* -
So 5: 1495 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,60g
 
60,50g
 
152,42g
122*  1373
Sa 4: 1998 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
94,12g
 
79,56g
 
202,65g
128*  1870
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.