Sveta_bk's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2019
Mo 2: 514 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,43g
 
10,03g
 
100,91g
- -
August 2019
Sa 31: 323 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,10g
 
13,90g
 
49,30g
- -
Fr 30: 952 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,65g
 
28,64g
 
153,02g
- -
Do 29: 659 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,87g
 
24,43g
 
88,54g
- -
Mi 28: 850 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,99g
 
19,98g
 
139,22g
- -
Di 27: 1100 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,47g
 
37,19g
 
159,29g
- -
Mo 26: 1178 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,82g
 
48,05g
 
169,02g
- -
So 25: 254 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,70g
 
6,35g
 
49,94g
- -
Fr 23: 721 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,30g
 
39,38g
 
80,34g
- -
Do 22: 721 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,74g
 
39,50g
 
78,38g
- -
Mi 21: 842 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,81g
 
35,47g
 
110,11g
- -
Mo 19: 891 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,95g
 
28,34g
 
146,72g
- -
So 18: 1084 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,75g
 
29,80g
 
161,74g
- -
Do 15: 1149 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,59g
 
26,04g
 
174,64g
- -
Mi 14: 814 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,78g
 
23,88g
 
140,66g
- -
Di 13: 1312 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,44g
 
43,06g
 
177,84g
- -
Mo 12: 1249 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,86g
 
41,23g
 
190,39g
- -
So 11: 422 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,61g
 
16,52g
 
57,70g
- -
Sa 10: 254 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,57g
 
12,16g
 
35,58g
- -
Fr 9: 1141 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,30g
 
25,53g
 
200,95g
- -
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