Tinigym's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2015
Mi 29: 460 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,09g
 
20,71g
 
69,61g
2426*  1966
Mo 27: 49 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,06g
 
3,38g
 
7,47g
- -
Fr 24: 114 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,05g
 
9,73g
 
16,25g
- -
Do 23: 80 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,49g
 
5,74g
 
8,45g
- -
Mi 22: 213 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,66g
 
16,39g
 
29,89g
2750*  2537
Di 21: - - 2618* -
Do 2: 32 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,30g
 
0,67g
 
7,68g
- -
März 2015
Mo 30: 250 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,90g
 
3,50g
 
17,80g
- -
August 2014
Mi 27: - - 1887* -
So 10: 560 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,35g
 
26,84g
 
73,00g
2032*  1472
Do 7: 202 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,02g
 
13,18g
 
15,69g
- -
Mi 6: 268 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,04g
 
28,98g
 
21,69g
- -
Di 5: 8 * 0%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,00g
 
0,02g
 
0,00g
- -
So 3: 707 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,62g
 
16,64g
 
92,08g
- -
Sa 2: 711 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,26g
 
23,06g
 
121,93g
- -
Fr 1: 507 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,25g
 
19,42g
 
55,00g
- -
Juli 2014
Mi 23: 927 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,76g
 
44,58g
 
137,34g
- -
Di 22: 95 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,15g
 
3,90g
 
15,35g
- -
Di 15: 408 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,59g
 
24,84g
 
53,35g
- -
Sa 12: 1874 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,78g
 
52,80g
 
227,03g
- -
Mi 9: 1074 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,90g
 
45,61g
 
172,46g
- -
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