| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 3409 Kal |
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Ernährung: 2697 Kal |
(Fett: 108,36g, Eiweiß: 141,58g, Kohlh: 280,40g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 47728 Kal |
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Ernährung: 37763 Kal |
(Fett: 1517,01g, Eiweiß: 1982,08g, Kohlh: 3925,55g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -654 |
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2
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Netto -1546 |
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3
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Netto -797 |
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4
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Netto -1124 |
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5
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Netto -387 |
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6
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Netto -750 |
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7
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Netto -1323 |
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8
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Netto -488 |
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9
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Netto -853 |
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10
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Netto -596 |
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11
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Netto -219 |
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12
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Netto 413 |
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13
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Netto -601 |
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14
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Netto -1040 |
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (37%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2502 Kalorien (09 Mrz 24)
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