Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
57,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2018:
1422 kcal Fett: 66,35g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 132,49g.   Frühstück: Milbona Butterkäse , Roggenbrötchen, Kania Würzige Remoulade, Kaffee mit Milch, Dolce Gusto Cappuccino. Abendessen: Grandessa Spaghettieis, Latte Macchiato, Lidl Rote Kidney Bohnen , Lidl Rinderhackfleisch Light, Pflanzenöl, Fuego Tortillas Classic. Snacks/Sonstiges: Power System Lower Carb Crunchy Bar Kirsch-Joghurt. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen 🙂  
11 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
Guten Morgen ☕️😉 
12 Apr 18 vom Mitglied: Coweise

     
 

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