Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
|
58,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 40,10g | Eiw: 65,05g | Kohlh: 132,52g.
Frühstück: Frischkäse, Korrekt Hähnchenbrust-Filet in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, Mischbrot, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup. Mittagessen: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Olivenöl, Weißkohl, Mais, Bofrost Paprikagemüse. Abendessen: Schwarzwälder Schinken, Harzer Harzer Käse, Bayernland Mozzarella Gourmini Halbfettstufe, Tomaten, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Frischkäse, Filinchen Original, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Ketchup, Sauerrahm Dip, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert. Snacks/Sonstiges: Lindt Joghurt-Eier, Espresso-Baiser, Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Roberto Grissini Torinesi, Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Intact Traubenzucker Himbeere. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kiki_18's Gewichtsverlauf
|