Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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92,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 89,56g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 128,36g.
Frühstück: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee. Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Gartenkrone Sonnenmais, Gekochte Karotten, Albus Wiener Würstchen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee. Abendessen: TiP Rohkost Salat-Mix, Zwiebeln, Milbona Original Griechischer Feta, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Wasa Delicate Crackers Sea Salt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
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Einen wunderschönen guten Morgen, obwohl es bei uns kalt und nass ist
11 Apr 18 vom Mitglied: Maraneee
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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