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Bitte was?? 😵
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63,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 63,27g | Eiw: 86,28g | Kohlh: 192,60g.
Frühstück: Gut & Günstig Bierschinken, Laugenbrötchen. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Asia Green Garden Puten-Curry, Reis (Gekocht). Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Ganye Getrocknete Sesamkerne, Deluxe Rinderfiletsteak, Wolf Schinkenspeck, Pinienkerne, Florette Feldsalat, Edeka Steinofen Baguette, Milfina Kräuterbutter. Snacks/Sonstiges: Banane, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Brie (Käse). mehr...
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2747 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden und 50 Minuten, Ruhen - 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Morgen, das ist doch gut oder!! 🤔
08 Apr 18 vom Mitglied: sandram.80
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Will eigentlich nicht weiter abnehmen, sondern nun die 65 kg halten (auf die ist meim Brautkleid abgesteckt) 😌💁
08 Apr 18 vom Mitglied: meggie_92
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Muß ja nicht unbedingt an den Brautkleidrelevanten Stellen weg sein, freu Dich 😃
08 Apr 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Adjektiv natürlich klein geschrieben
08 Apr 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Ach so dann verstehe ich das natürlich😅
09 Apr 18 vom Mitglied: sandram.80
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meggie_92's Gewichtsverlauf
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