Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 122,73g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, MinusL Milchreis mit Zimt, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Haferflocken. Mittagessen: Knorr Pasta Snack Käse-Sahne-Sauce. Abendessen: Dönerbox. Snacks/Sonstiges: hanuta Milch + Crispies. mehr...
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