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Trotz des grillens gestern. Hatte schon Angst das ich Zuviel gegessen habe
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91,1 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 48,44g | Eiw: 50,33g | Kohlh: 92,34g.
Frühstück: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Erdbeeren, Ananas, Banane, Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne. Mittagessen: Hofgut Hähnchenbrust Gegrillt, Reissalat, Bauerngut Grill-Bratwurst. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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emy1904's Gewichtsverlauf
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