Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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101,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3191 kcal
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Fett: 124,01g | Eiw: 97,48g | Kohlh: 445,70g.
Mittagessen: Cakees Quark Kuchen, ja lachsfilet, pellkartoffeln, knorr knoblauch sauce, brokkoli. Abendessen: Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Grünländer Mild & Nussig. Snacks/Sonstiges: Süße Pralinen, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g), Apfel, Aldi Trauben Kernlos, Chiquita Banane. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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