chaos-blubb's Notizen, 05 Apr 18

Hm, der stressige Tag mit langer Autofahrt macht 1kg weniger? Ich glaub, das mach ich ab jetzt jeden Tag 😂
Ich wünsche euch einen guten Morgen und einen schönen Tag 😄
96,9 kg Bisher verloren: 27,9 kg.    Still to go: 20,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2018:
1507 kcal Fett: 51,71g | Eiw: 68,95g | Kohlh: 196,22g.   Frühstück: Pink Lady Äpfel, Kaffee, Corny Free Schoko, Nature Valley Oats & Chocolate, Milbona Skyr Blaubeere. Mittagessen: Aldi Käse-Laugenstange. Abendessen: Bauer's Jagdwurst, Herzberger Dinkelbrötchen Bio. Snacks/Sonstiges: REWE Frei von Vollmilchschokolade. mehr...
2391 kcal Bewegung: Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 19 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen und dir auch einen schönen Tag 🌞🌞 
04 Apr 18 vom Mitglied: andi189
😃😂😂👍 guten Morgen ☀️ dir auch nen schönen Tag 
04 Apr 18 vom Mitglied: Büffetsau
Guten Morgen, danke, dir auch einen schönen Tag.🌺🦋 
04 Apr 18 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen!  
05 Apr 18 vom Mitglied: JulikaB.
Guten Morgen ich wünsche Dir ebenfalls einen schönen Tag und wenig Stress 🙋👍 
05 Apr 18 vom Mitglied: nici003
Guten Morgen und einen schönen Tag 😘 
05 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
Wenn es hilft? Blöd nur weil es auch Sprit kostet und der Ökobilanz nicht gut tut 😉 
05 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
Das hat gestern nicht nur sprit gekostet, auch mein autoradio samt dazugehöriger elektrik ist hin 🙈 Und sonderlich entspannt war der Tag nicht... Dann doch eher nicht... 😂 
05 Apr 18 vom Mitglied: chaos-blubb
Guten Morgen 😊 den wünsche ich Dir auch 👍 
05 Apr 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
Guten Morgen 🌞 super 👍 
05 Apr 18 vom Mitglied: Ranger 1966
Guten Morgen, sehr gut👍 
05 Apr 18 vom Mitglied: sandram.80

     
 

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