Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
57,6 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2018:
1371 kcal Fett: 60,37g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 151,87g.   Frühstück: Philadelphia Torte, Aldi Mandeln, Erdbeeren, Birnen, Banane, Belbake Sultaninen, Chia-Samen, Milch 1,5%, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Eisbergsalat, Olivenöl, Essig, Naturjoghurt (Fettarm), Gekochtes Ei. Abendessen: Dulano Landschinken, Pflanzenöl, Zwiebeln, Lidl Schupfnudeln. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
😃👍🏼 
03 Apr 18 vom Mitglied: Rit@mine

     
 

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