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Ganzen Tag gut gehalten. Und abends dann schwach geworden nach dem ich den ganzen tag leuten beim essen zu gesehen habe. +1.2 kg...
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103,7 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2457 kcal
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Fett: 127,88g | Eiw: 156,52g | Kohlh: 175,32g.
Mittagessen: Milch 1,5%, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate. Abendessen: Berida Wildlachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Appel Heringsfilets in Eier-Senf-Creme, Penny Markt Fischfrikadelle, Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets, Kirschmarmelade, Speiseeis. Snacks/Sonstiges: Butter, Raffaello Raffaello, Milbona Schlagsahne, Heißer Kakao. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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