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Guten Morgen,
heute ist bei mir mal nichts geplant, es muss auch nichts erledigt werden. Das wird ein entspannter Tag. Ich kann meinen muskelkater pflegen und heute mittag werde ich eine große Runde walken gehen. Oder meine inline skates auspacken und mich daran versuchen 😂 wir haben hier nämlich strahlenden Sonnenschein und es fühlt sich so schön nach Frühling an 😊
Ich wünsche euch einen schönen Tag und freut euch auf Ostern 😁
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98,8 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 39,74g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 144,65g.
Frühstück: Aldi Mortadella, Dulano Salami 1A (7g), Lidl Bunte Ostereier, Edeka Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Dinkel brötchen 2.0, Karotten, Kaffee. Mittagessen: Kaffee. Abendessen: Valess Gouda, Milka Vollmilchschokolade, Vita D'or Rapsöl, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Joghurt 0,1%, Erdbeeren, Kania Salat-Dressing Kräuter, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Douceur Fondant Dottereier. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Wünsche dir einen entspannten schönen sonnigen Tag 😃😃👍
29 Mrz 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Guten Morgen, ooohhh klasse Plan. Viel Spaß dabei, genieße das schöne Wetter. LG
29 Mrz 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Guten Morgen, bei uns scheint keine ☀🌞.
Viel Spaß beim sporteln 😊
29 Mrz 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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chaos-blubb's Gewichtsverlauf
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