Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2012
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 24,56g | Eiw: 43,79g | Kohlh: 232,84g.
Frühstück: Apfel, Honig, Quark, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Popcorn, Schokokekse, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Linsensuppe. Abendessen: Milch 2% Fett, Bananen. mehr...
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2228 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fittmaus's Gewichtsverlauf
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