Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
91,3 kg Bisher verloren: 22,7 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2018:
803 kcal Fett: 38,84g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 64,54g.   Frühstück: Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics. Mittagessen: Snickers Snickers, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Ja! Mozzarella, Gurke (Geschält), Strauchtomaten. mehr...
2461 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen 🙂  
26 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
Einen wunderschönen guten Morgen  
26 Mrz 18 vom Mitglied: Maraneee
Guten Morgen ☀️ 🌷🤗🙋‍♀️ 
27 Mrz 18 vom Mitglied: schlankin2024

     
 

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