Ranger 1966's Notizen, 27 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
91,6 kg Bisher verloren: 25,4 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2018:
984 kcal Fett: 25,31g | Eiw: 70,39g | Kohlh: 119,16g.   Frühstück: Edeka Bio Dinkelbrot, Elstar, Gut & Günstig Corned Beef. Abendessen: Grillmeister Hähnchen Grillfackeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
3417 kcal Bewegung: Reparatur - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Ranger 1966's Gewichtsverlauf


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