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wie ist denn das passiert?
ich hoffe, es kommt nicht zurück
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57,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 39,55g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 104,40g.
Frühstück: Traubensaft Naturtrüb, Apfelessig Naturtrüb, Wasser, Zitronensaft. Mittagessen: Penny To Go Babymöhren, Kirschtomaten, Dat Backhus Laugenstange Käse, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Salakis Feta Light, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Paprika, Mühlenhof Geflügelsalami. Abendessen: Café Extrablatt Pizzaschnecken, Café Extrablatt Chicken Salad, Bahlsen Café-Gebäck. Snacks/Sonstiges: Power System Lower Carb Best Bar Chocolate-Cookie-Dough. mehr...
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2052 kcal
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Bewegung:
Lesen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 30 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Körperpflege - 30 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Dodo368's Gewichtsverlauf
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