Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
|
58,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
870 kcal
|
Fett: 30,01g | Eiw: 42,58g | Kohlh: 111,18g.
Frühstück: K-Classic Kassler Aufschnitt, Nutella Nutella, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Parmesan (Gerieben), Bolognese. Abendessen: Äpfel (ohne Schale), K-Classic Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Kirsch, Rama Rama mit Butter, K-Classic Kassler Aufschnitt, Burger Knäckebrot Sesam. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
|