Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 181,99g.
Frühstück: 西柚(粉紅色及紅色), Joghurt. Mittagessen: 貝果, 美國芝士, 奶油, 蘋果汁. Abendessen: 青田麵, 橄欖油, 雞蛋(整個), 洋蔥, 椰菜花, OceanSea Alaska-Seelachsfilet. mehr...
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Verlust von 50,4 kg pro Woche
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