Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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91,7 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 36,47g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 168,67g.
Frühstück: Banane, Fleischsalat, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). Mittagessen: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Golden Toast American Sandwich (38g), Nudeln (Gekocht), Gemischter Salat, Schweinefilet. Abendessen: Hallo Pizza Pizzabrötchen mit Salami und Käse . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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emy1904's Gewichtsverlauf
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