calpe2012's Notizen, 21 Mrz 18

😀😀😀👌
77 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2018:
1237 kcal Fett: 85,44g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 70,65g.   Frühstück: Kokosöl, Milram Sylter Käse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Mittagessen: Gekochtes Ei, Apfelsinen, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Schwarmstedter Mikrowellen Pommes. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
😃 
21 Mrz 18 vom Mitglied: Rit@mine
Toll..freut mich für dich!!😉Wünsche dir einen entspannten Mittag!☀️☀️☀️ 
21 Mrz 18 vom Mitglied: ka-mühl
Gute Nacht...Schlaf schön, liebe Calpe !!😘 
21 Mrz 18 vom Mitglied: ka-mühl

     
 

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