Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 33,55g | Eiw: 35,47g | Kohlh: 103,96g.
Frühstück: Marmelade, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Äpfel (ohne Schale), Banane. Mittagessen: Valess Veggie Schnitzel Gouda, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Lidl Käseaufschnitt der Leichte, Rama 100% Pflanzlich, Burger Knäckebrot Sesam. Snacks/Sonstiges: Frankonia Vollmilch Mandel Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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