Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
90,5 kg Bisher verloren: 23,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2018:
703 kcal Fett: 35,20g | Eiw: 30,21g | Kohlh: 64,29g.   Frühstück: Kaffee, Alpro Soya Sojamilch Light. Mittagessen: Alpro Soya Sojamilch Light, Ja! Mozzarella. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: McVities Digestive. mehr...
2688 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Moin😉 
20 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen ☀️ Super 👍🏻🤗🌷 
20 Mrz 18 vom Mitglied: schlankin2024
Super dein Minus- 🍫🍫🍫🍫 Guten Morgen 🙂  
20 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
Klasse 💐🍀 
20 Mrz 18 vom Mitglied: Herzflosse

     
 

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