Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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81,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 55,57g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 233,86g.
Frühstück: Milfina Butter, Nutella Nutella, Bäckerei Schneider Hausbrot, Kinder Country, Brunch Brunch Original, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Dovgan Moskauer Nüsse, Kaffee mit Milch und Zucker, Wareniki. Abendessen: K-Classic Schlemmerfilet Italiano. Snacks/Sonstiges: Red Bull Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vikalein28's Gewichtsverlauf
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