Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 26,57g | Eiw: 44,09g | Kohlh: 86,61g.
Frühstück: Birnen, Hanse Wappen Schokodrink, Kaufland Speisequark Magerstufe, Le Rustique Camembert, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Mittagessen: Mekkafood Hackbällchen, Gemüsesuppe. Abendessen: Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella, Activia Müsli (115g). Snacks/Sonstiges: Friedel Eierlikör Eier. mehr...
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1661 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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