Jetzt eiere ich da um die 90 rum.......
90,6 kg Bisher verloren: 23,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2018:
1015 kcal Fett: 47,58g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 77,90g.   Frühstück: Netto Bio- Räucher-Lachs, Kaffee, Kaffee, Alpro Soya Sojamilch Light, Alpro Soya Sojamilch Light. Abendessen: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Netto Bio- Räucher-Lachs. Snacks/Sonstiges: Wasa Delicate Crackers Sea Salt. mehr...
2402 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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