Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 26,45g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 84,54g.
Frühstück: Kiwi, Fürstenkrone Geflügelsalat, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Marmelade, Rama 100% Pflanzlich, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Mittagessen: Patros Feta Leicht, Elbtal Feinschmecker Pfannengemüse. Abendessen: Lidl Käseaufschnitt der Leichte, Burger Knäckebrot Sesam, Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Hanse Wappen Schokodrink, Kaufland Speisequark Magerstufe. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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