Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 25,13g | Eiw: 25,27g | Kohlh: 48,84g.
Frühstück: Leerdammer Leger, Rama 100% Pflanzlich, Burger Knäckebrot Sesam. Mittagessen: Rama Margarine, K-Classic Paprika-Schinkenwurst, Harry Das Volle Korn Katen. Abendessen: Rama 100% Pflanzlich, Leerdammer Leger, Burger Knäckebrot Sesam, Ja! Kräuterbaguette. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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