Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
64,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2018:
394 kcal Fett: 4,50g | Eiw: 22,42g | Kohlh: 72,27g.   Frühstück: Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini. Snacks/Sonstiges: Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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