Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
62,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2018:
1298 kcal Fett: 47,33g | Eiw: 69,11g | Kohlh: 138,26g.   Frühstück: Leichter Genuss Camembert, Mondo Italiano Prosciutto Cotto, Korn Mühle Roggenkraftbrot. Mittagessen: Baguette, Schafskäse, Maggi Tomatensuppe mit Reis. Abendessen: Erasco Indisches Gemüse-Curry. Snacks/Sonstiges: Power System Protein Bar Dark Chocolate, Kiwi, Erdbeeren. mehr...
1532 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Clari01's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.