Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
|
58,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 31,85g | Eiw: 48,06g | Kohlh: 164,00g.
Frühstück: Trolli Yo Fruit (je Stück), Meßmer Tee Himbeertörtchen, Teekanne Strawberry Cheesecake, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Mischbrot, Frischkäse, Kaffee mit Milch, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Rote Paprika. Mittagessen: Olivenöl, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Mischgemüse, Gekochte Karotten. Abendessen: Wurzelbrot, Grobe Hühner-Nudelsuppe. Snacks/Sonstiges: Bucaneve (Doria) Kekse, Lakritz, Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Sun Snacks Salzbrezeln, Cucina Grissini Torinesi, Bonduelle Champignons, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Intact Traubenzucker Himbeere, Espresso-Baiser, Blutorange. mehr...
|
|
1619 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 17 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kiki_18's Gewichtsverlauf
|