Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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94,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 7,03g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 97,07g.
Frühstück: Elstar, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Edeka Bio Dinkelbrot. Abendessen: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Strauchtomaten, Aldi Paprika, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Eisbergsalat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, hab einen schönen Tag 🙋
12 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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